الشبت هو نوع من التوابل يعرفه كل شخص تقريبًا على وجه الأرض ، مع رائحة ساحرة ، تستخدم في العديد من الأطباق كزينة ومصدر للفيتامينات. لا يعرف الكثير من الناس أن هذا النوع من المساحات الخضراء له خصائص علاجية مذهلة وقد استخدم منذ زمن سحيق كمنشط جنسي قوي. في المقالة سنتحدث عن فوائد التوابل لصحة الرجال ، حول طرق استخدامها وما إذا كانت هناك أي موانع لذلك.

التركيب الكيميائي وقيمة الطاقة

يحتوي النبات الموصوف على تركيبة غنية بالمغذيات وقيمة عالية للطاقة.

هل تعلم في كتابات العالم الفارسي ابن سينا ​​في العصور الوسطى ، احتل الشبت مكانًا مهمًا: كان يطلق عليه "الحشائش الشهوانية" وتم استخدامه بنجاح في تحضير الجرعات لزيادة القوة الجنسية. وفقًا لهذا الطبيب ، فإن الخضر المجففة ذات فترة الصلاحية لمدة 5 سنوات لها أقوى تأثير.

يصف الجدول متوسط ​​التركيب الكيميائي للأعشاب الحارة (لكل 100 غرام من الطعام):

كما ترى ، يحتوي التوابل على مجموعة واسعة من المكونات المفيدة ذات المحتوى المنخفض من السعرات الحرارية.

خصائص الشبت لصحة الرجال

من خلال تأليف نظامهم الغذائي اليومي وإضافة الشبت إلى أطباق مختلفة ، يمكن للرجال التفكير فيما إذا كان ذلك مفيدًا لصحة أجسامهم. بعد ذلك ، نتحدث عن خصائص النبات ، والتي تعد مفيدة وليست قوية جدًا لجزء قوي من سكان العالم.

هام! قبل علاج الاضطرابات الجنسية لدى الرجال الذين يعانون من العلاجات الشعبية على أساس الشبت ، من الضروري إجراء فحص دقيق مع طبيبك.

فائدة

فكر بمزيد من التفصيل ما إذا كان الشبت مفيدًا لصحة الرجل.

• خصائص مفيدة للبهارات:
• لها تركيبة متوازنة. بالإضافة إلى التركيبة الغنية بالمغذيات ، فإن التوابل تحتوي على البكتين ، مما يقلل من كمية الكوليسترول الضار ، وكذلك السكر في مجرى الدم. يوجد أيضًا في هذه المساحات الخضراء زيوت دهنية (حتى 15٪ من إجمالي التركيبة) تحتوي على أحماض بالميتيك ، الأوليك ، اللينوليك والبتروزلين. وبسبب المحتوى العالي من الكالسيوم في الخضر ، يمكن تعزيز الأنسجة العظمية للهيكل العظمي للذكور.
• فوائد للقوة. العشب الحار له تأثير موسع للأوعية الدموية ، مما يزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية الذكرية ، وهذا بدوره يتجنب القذف المبكر وله انتصاب كامل وطويل الأمد ، لذلك فإن العشب له تأثير إيجابي على الرغبة الجنسية لدى الرجال وإنتاج هرمون التستوستيرون ، ويساعد أيضًا في القتال مع التهاب البروستات.
• خصائص مدر للبول. يعتبر الخضر يزيل السموم والأملاح والبكتيريا الضارة.
• بسبب الزيوت الأساسية (لها خصائص مطهرة) ، يتم تنشيط إنتاج الصفراء ، وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي وتختفي رائحة الفم الكريهة. أيضا ، تساعد هذه الزيوت الجسم على محاربة العديد من سلالات البكتيريا ، على سبيل المثال ، المكورات العنقودية الذهبية ، وتقتل أيضًا بعض الفطريات.
• له تأثير مهدئ. تُعد خاصية التوابل هذه مفيدة لارتفاع ضغط الدم والانهيار العصبي والأرق ، كما أنها تقلل من أعراض الاكتئاب. يُعرف الشبت أيضًا بأنه مخدر بسبب التأثير المسكن للبوليفينول والفلافونويد والتانينات في التركيبة.
• يعالج الصرع. يحتوي النبات على تأثير مضاد للاختلاج ، وهو أمر مهم جدًا لهذا الاضطراب العصبي (باستخدام مستخلص مائي من أوراق الشجر النباتية).
• حماية ضد الجذور الحرة. بسبب مواد monoterpene الموجودة في الشبت ، فإن النبات مضاد للأكسدة ، ومحتوى الجلوتاثيون فيه يساعد على محاربة الخلايا السرطانية.
• ديكوتيون من البذور يعالج التهاب العين.

هام! لا يمكن أن يستمر مسار العلاج باستخدام المستحضرات المستندة إلى الشبت أكثر من أسبوعين. بعد الانتهاء من العلاج ، من الضروري أخذ استراحة لمدة شهر واحد ، وعندها فقط يمكن تكرار الدورة التدريبية التي تستمر أسبوعين.

الضرر وموانع الاستعمال

تناول البهارات الخضراء يمكن أن يضر أيضًا بصحة الرجل.

• بعض خصائص الشبت التي تؤثر سلبًا على جسم الرجل:
• قد يسبب مشاكل جلدية. يمكن أن يؤدي استخدام عصير النبات الطازج إلى زيادة حساسية الجلد لأشعة الشمس ، مما قد يزيد من مخاطر الحروق فوق البنفسجية وسرطان الأدمة.
• التهاب الجلد التحسسي. إذا كان الرجل لديه حساسية تجاه الأعشاب (الشمر والجزر الأبيض والبقدونس والكرفس ، وما إلى ذلك) ، فهناك احتمال كبير لرد فعل تحسسي للشبت.
• داء السكري المستخلصات النباتية قادرة على تقليل نسبة السكر في الدم. إذا كان الرجل يعاني من مرض السكري ، فهو بحاجة إلى التأكد من عدم حدوث نوبة من نقص السكر في الدم نتيجة تناول خضرة هذا النبات أو مستخلصه. لنفس السبب ، من الضروري التوقف عن استخدام التوابل قبل الجراحة (لمدة أسبوعين) (وإلا قد يتداخل هذا مع التحكم في مستويات السكر في الدم قبل وبعد التدخلات الجراحية).
• نظرًا لتأثير مدر للبول ، قد يُمنع استخدام العشبة للأشخاص الذين يتناولون مستحضرات الليثيوم (لا يُنصح بتناولها مع مدرات البول).
• مع انخفاض الضغط في الرجل ، يحظر استخدام الأعشاب الحارة لعلاج الأمراض الأخرى ، لأن الحقن من هذه التوابل يمكن أن تزيد من أعراض انخفاض ضغط الدم.

وصفات الشبت

للحفاظ على صحة الذكور بشكل عام ، وكذلك لتحسين الفاعلية وزيادة مدة الانتصاب في إعداد الأموال المختلفة من الشبت ، يجوز استخدام أي جزء من العشب باستثناء نظام الجذر. لهذه الأغراض أيضًا ، يتم استخدام كل من النباتات المجففة والطازجة في شكل ديكوتيون ، ضخ ، الكوكتيلات والسلطات.

ديكوتيون

لإعداد decoctions ، يتم استخدام كل من البذور والخضر النباتية. يمكن أيضًا إضافة مكونات أخرى.

ديكوتيون من البذور

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة. ل البذور.
• 350 مل من الماء.

الطبخ:

1. تصب البذور الماء.
2. يغلي لمدة 10 دقائق. على نار خفيفة أو باستخدام حمام مائي - 20 دقيقة.
3. خذ ديكوتيون قبل الجماع (1 ساعة) في 50 مل.

ديكوتيون من الخضر

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة. الخضر المفروم
• 150 مل من الماء.

الطبخ:

1. صب النبات المسحوق بالماء.
2. ينضج لمدة 10 دقائق.
3. سلالة.
4. اشرب المرق خلال النهار ، مقسمًا إلى عدة حصص.

ديكوتيون من بذور الشبت مع الأعشاب الأخرى

المكونات

• 1 ملعقة صغيرة من بذور الشبت
• 1 ح. أوراق الشجر المطحونة من بلسم الليمون ؛
• 1 ملعقة صغيرة من ذيل الحصان.
• 1 ملعقة صغيرة من لحاء النبق.
• 3 ساعات ستالنيك العشب الجاف ؛
• 3 ساعات من الخضار المفروم.
• 500 مل من الماء.

الطبخ:

1. اخلط جميع المكونات الجافة.
2. صب الخليط العشبي بالماء.
3. ابق على حرارة منخفضة لمدة 10 دقائق.
4. قم بتغطية المنتج بمنشفة دافئة واتركه ليخمر لمدة 2-3 ساعات.
5. استهلك 100 مل 3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من تناول الطعام.

هل تعلم كان شبت الرومان القدماء يعتبرون ثقافة غريبة برائحة حارة ، لذلك تم استخدام النبات على نطاق واسع لتزيين المنازل وصنع باقات يمنحها السكان الذكور في روما للنساء.

ضخ

بالنسبة للتسريب ، يمكنك استخدام بذور الشبت باستخدام جذر فاليريان وإضافة العسل الطبيعي.

المكونات

• 1 كوب من بذور الشبت ؛
• 150 غرام من جذر فاليريان المبشور ؛
• 2 أكواب من العسل (سائل) ؛
• 2 لتر من الماء الساخن (+90 درجة مئوية).

الطبخ:

1. اخلط البذور مع فاليريان المفروم واسكبها في الترمس.
2. صب الخليط الجاف في الترمس بالعسل السائل.
3. أضف الماء الساخن.
4. حرك ، أغلق الترمس بإحكام واتركه ليخمر لمدة يوم.
5. خذ الحقن يوميا لمدة 1 ملعقة كبيرة. قبل الوجبات لمدة 30 دقيقة (3-4 مرات في اليوم).

يعزز الدواء إنتاج الهرمونات الجنسية ، ويعزز الرغبة الجنسية ، ويزيد من الفاعلية ، ويمنع القذف المبكر.

كوكتيل

لاستعادة قوة الذكور ، وكذلك الأداء الطبيعي للجهاز البولي التناسلي ، يتم أيضًا استخدام الكوكتيلات.

وصفة رقم 1 (حسب الوصفة الروسية القديمة)

المكونات

• 1 كوب كريمة حامضة محلية الصنع ؛
• 1 كوب من البيرة الطبيعية.
• حفنة من الشبت الأخضر.

الطبخ:

1. اخلط الكريمة الحامضة مع الجعة.
2. أضف الشبت الأخضر المفروم إلى الخليط.
3. استخدم الدواء خلال اليوم السابق للوجبات.

وصفة رقم 2

المكونات

• 1 ح.
• 0.5 ساعة بذور التوابل.
• 200 مل من الزبادي محلي الصنع.

الطبخ:

1. قلّب جميع المكونات مع الخلاط.
2. استهلك ثلاث مرات قبل يوم واحد من تناول الطعام.

وصفة رقم 3

المكونات

• 2 صفار بيض
• 200 غرام من القشدة الحامضة الطبيعية ؛
• حفنة من الشبت.

الطبخ:

1. يخفق صفار البيض.
2. أضيفي القشدة الحامضة إلى صفار البيض المخفوق.
3. يطحن التوابل ويضاف إلى الكريمة الحامضة والصفار.
4. اشرب هذا الكوكتيل قبل ساعتين من الجماع المخطط له.

هام! سوف تساهم الكوكتيلات مع الشبت في زيادة قوة الرجل فقط إذا كان سيأكل بعقلانية ، ويقود نمط حياة نشط جسديًا ، ويحصل على قسط كافٍ من النوم ويتجنب الإجهاد.

سلطة

السلطات هي طبق مفضل لكثير من ممثلي النصف القوي من البشرية ، خاصة إذا كانت تحتوي على مكونات ذات قيمة عالية.

فيما يلي بعض وصفات السلطات مع الأعشاب العطرية.

سلطة منعشة

المكونات

• 2 باقة من الشبت
• 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون
• 3.5 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• 1.5 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من السكر البني.
• 1 ملعقة كبيرة. صنوبر
• قليل من الملح.

الطبخ:

1. قطع الخضار ، يضاف الملح (حسب الذوق) ، يخلط
2. يخفق زيت الزيتون مع عصير الليمون.
3. أضف السكر البني إلى مزيج الزيت وعصير الليمون.
4. امزج الصلصة الناتجة جيدًا حتى تختفي الحبوب واتركها لمدة 15 دقيقة.
5. تبلي السلطة بالتتبيلة واتركيها لبضع ساعات.
6. قبل تقديم السلطة مباشرة ، قطع الليمون إلى دوائر رقيقة وضعه فوق الطبق.
7. أضف الصنوبر.

سلطة البصل والشبت مع الكريمة الحامضة

المكونات

• حفنة كبيرة من الشبت ؛
• باقة كبيرة من البصل الأخضر ؛
• قليل من الملح
• 200 مل من القشدة الحامضة المثلجة محلية الصنع ؛
• 1 ملعقة كبيرة. مايونيز.

الطبخ:

1. يطحن الخضار ويخلط والملح.
2. تبلي السلطة بالكريمة الحامضة المبردة.
3. أضف المايونيز واخلط مرة أخرى.

الشبت سلطة مع البيض

المكونات

• 1 حفنة من الشبت العشب ؛
• 1 بصل أخضر
• 4 بيض مسلوق
• 150 غرام من القشدة الحامضة محلية الصنع ؛
• ملح (حسب الذوق).

الطبخ:

1. يفرم الشبت والبصل ويخلط.
2. بيض مسلوق مفروم وممزوج بالأعشاب.
3. الملح الخضر المفروم وتتبل بالكريمة الحامضة.

سلطة مع الشبت والكرنب

المكونات

• باقة كبيرة من الشبت الأخضر ؛
• 1/2 رأس ملفوف
• قليل من الملح
• 3-4 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو زيت عباد الشمس.

الطبخ:

1. نفرم الملفوف ونضعه في وعاء.
2. ملح الكرنب ويهرس بيديك حتى يبدأ العصير ويصبح طريًا.
3. نفرم الخضروات الحارة ونضيفها إلى الملفوف.
4. تبلي السلطة بعباد الشمس أو زيت الزيتون.

سلطة جبن وخثارة مع شبت

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة. تفاح طازج مبشور
• 1 ملعقة كبيرة. عصير الليمون
• 5 ملاعق كبيرة. الخضر المفروم من الشبت ؛
• 150 غرام من الجبن الصلب
• 100 غرام من الجبن قليل الدسم ؛
• 2 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون
• 3-4 فصوص من الثوم المفروم.

الطبخ:

1. مزيج التفاح المبشور مع الخضر وعصير الليمون.
2. مبشر الجبن الصلب وإضافة الجبن.
3. اخلطي جميع المكونات جيدًا ، ثم يتبل بزيت الزيتون.
4. أضف الثوم المفروم واخلط مرة أخرى.

هل تعلم يستخدم الشبت على نطاق واسع في مستحضرات التجميل: يتم تحضير الزيت العطري والمستخلصات المختلفة من بذوره ، والتي تستخدم في تصنيع الكريمات والكولونيا ومعجون الأسنان.

شبت طازج

يتم استخدام الخضر الطازجة للتوابل أيضًا للأغراض الغذائية لتقليل الوزن الزائد لدى الرجال (والذي غالبًا ما يكون السبب في انخفاض الرغبة الجنسية لدى الذكور).

فيما يلي بعض الوصفات لاستخدام الأعشاب الحارة لفقدان الوزن.

الشبت مع الكفير

المكونات

• 500 مل من الكفير مع نسبة منخفضة من الدهون ؛
• 1 حفنة من الشبت
• 1 خيار متوسط.

الطبخ:

1. طحن الشبت.
2. صر الخيار.
3. امزج الخضر مع الكفير والخيار واخفق الخليط في الخلاط.
4. استخدم منتج الكفير في الوجبات لأيام الصيام.

شبت الخضر مع الجبن

المكونات

• 300 غرام من الجبن المنزلية الخالية من الدهون ؛
• حفنة متوسطة من الشبت ؛
• باقة صغيرة من البصل الأخضر ؛
• 1 باقة متوسطة من البقدونس.
• قليل من بذور السمسم.

الطبخ:

1. طحن جميع الخضر بسكين وتخلط.
2. نضع الجبن في وعاء السلطة ونخلطها مع الأعشاب.
3. يُرش الطبق ببذور السمسم.
4. يستخدم طبق اللبن الرائب كوجبة مسائية.

أيضا ، يمكن إدخال الأعشاب من هذا التوابل في شكل الخام في حساء الخضار ، البرش و okroshka ، رشها معها أطباق اللحوم والأسماك والبطاطس في شكل توابل لهم.

كما ترون ، يجب التعامل مع الشبت ليس فقط كديكور ونكهة في الوصفات ، ولكن أيضًا كمصدر للمكونات القيمة للرفاهية ، وخاصة لصحة الرجال. من المهم أن تتذكر أنه يجب تنسيق أي استخدام للعقاقير والأطباق من هذا النبات كعلاج مع طبيبك.

شاهد الفيديو: فوائد و أضرار تناول قرص الأسبرين يوميا (شهر نوفمبر 2024).